《国色天香影院》剧情简介

【国色天香影院】

  在这个(gè )时(shí )节该(gāi )如何调(diào )理养生?宋曙霞(xiá )认(rèn )为,在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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