《国产大学生视频》剧情简介

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  在这个时节该如何调(diào )理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗(sú )语称“春日(rì )吃(chī )春芽”,也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或(huò )少食(shí )辛辣(là )刺激食物(wù ),以免(miǎn )肝火上炎。

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