《神马影视网》剧情简介
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在(zài )这个时节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
《神马影视网》剧情简介在(zài )这个时节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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