《好男人网站www》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。
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