《色花网》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝(gān )火上炎。
《色花网》剧情简介在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝(gān )火上炎。
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