《免费欧美在线》剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替，因(yīn )此(cǐ )在衣着方面(miàn )要适时(shí )增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样(yàng )有(yǒu )助于体内的阳气(qì )升(shēng )发。
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