《欧美在线xxx》剧情简介
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在(zài )这个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。
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