《97在线观看完整免费》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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