宋曙霞还(hái )强调,由于春季气(qì )压不稳,人(rén )的情绪(xù )也容易波动(dòng )起伏。“中医(yī )称,春(chūn )季肝易亢(kàng )进而易动(dòng )怒,这(zhè )就(jiù )可(kě )能导致高血(xuè )压、心脏疾病的高发,平时血压高的人此时应调整(zhěng )好心态(tài ),保持心境平和。春(chūn )季肝木旺盛,很容易出现脾虚的症状,此时要注(zhù )意预防急慢性胃肠炎(yán )、胃肠型感冒等疾病(bìng )”。
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