《看片入口》剧情简介

【看片入口】

  在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽,比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少食辛辣刺激食(shí )物,以免肝火上炎。

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