《国产不卡在线看》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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