《天堂色导航》剧情简介

【天堂色导航】

  在日常起居上,此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替(tì ),因此在(zài )衣着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时(shí )间缩短,为(wéi )保证充足的睡眠需(xū )要早(zǎo )睡早起,这样有助于体内的(de )阳气升发(fā )。

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