《site:metro114.cn》剧情简介
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在日常(cháng )起居上，此(cǐ )时昼夜温差较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣(yī )着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mián )需要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的(de )阳气(qì )升发。
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